한국 방송 정보·출연 가게·건강 가이드 전문 카테고리
“100세 넘어도 잘 먹는 사람들의 비밀은?” 이 질문에 당신은 어떤 답을 떠올리셨나요? 놀랍게도 엄지의 제왕 716회에서는 백세인들의 밥상에서 뜻밖의 공통점을 발견했습니다. 특히 채소를 먹는 방식에서 일반적인 상식을 뒤엎는 반전이 공개되어 수많은 시청자들을 놀라게 했는데요. 과연 94세 어르신이 60대보다 젊은 위장을 유지하는 특별한 비법은 무엇일까요? 이번 엄지의 제왕 716회에서는 ‘장수의 조건’ 중에서도 특히 소화력에 초점을 맞춰…
“그 지긋지긋한 관절염 통증, 혹시 당신의 몸이 과도하게 켜진 ‘통증 버튼’을 계속 누르고 있다는 신호는 아닐까요?” 매일 밤 쑤시고 아픈 무릎, 허리 때문에 잠 못 이루는 분이라면 이 이야기에 주목해 주세요. [충격] 2주 만에 관절염 통증을 ‘OFF’ 시킨다는 놀라운 실험단의 결과가 몸신의 탄생 107회에서 전격 공개됩니다. 이번 몸신의 탄생 107회에서는 만성 관절염 통증으로 고통받는 이들을…
맛있는 음식, 마음껏 즐기고 싶은데 늘 ‘이거 먹으면 살찔 텐데…’ 하는 죄책감에 시달리시나요? [충격 반전] 다이어트의 핵심은 굶는 것이 아니라 바로 ‘이것’에 달려있다는 사실, 알고 계셨나요? 10명 중 9명이 잘못 알고 있는 건강 상식을 히든에이지 26회에서 낱낱이 파헤칩니다! 오늘 히든에이지 26회에서는 먹는 즐거움을 포기하지 않으면서도 건강한 몸을 유지하는 비결, 즉 ‘시간 도둑’의 시크릿 루틴을 추적합니다….
“갑자기 찾아오는 어지럼증, 순간적인 심장 통증, 찌릿한 저림 증상…” 이것이 단순한 피로라고 치부하시겠습니까? 건강하던 당신도 어느 날 갑자기 당뇨병이라는 죽음의 공포에 맞설 수 있다는 사실, 알고 계셨습니까? 생존의 비밀 67회에서는 건강했던 이에게 찾아온 의문의 증상들이 당뇨병의 전조임을 경고합니다. 혈관 속에 가득 찬 당이 심각한 합병증을 유발하며, 콜레스테롤처럼 치솟는 혈당을 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다. 특히 이번…
가을 단풍이 절정인 요즘, ‘잠깐! 당신의 아이는 안전한가요?’ 여행의 낭만에 젖어있다가도 등골 서늘해지는 이 질문에 우리는 쉽게 답할 수 있을까요? 10월 20일 오전 10시 20분에 방영되는 ‘슬기로운 아침’ 147회에서는 눈부신 경주의 가을 풍경과 함께, 겉으로는 보이지 않는 ‘신종 학교폭력’의 충격적인 실체를 파헤칩니다. 놓치면 후회할, 단 5분의 정보가 당신의 가을과 아이의 미래를 바꿀 수 있습니다. 오는…
“아니, 이걸 보고도 침이 안 고인다고요?” 오감 만족 출장 디너쇼 ‘트키쇼’가 이번엔 남도 제일의 미식 고장, 장흥군에 떴습니다. 산해진미 가득한 최고급 중화요리 전가복부터 꿈틀대는 산낙지 연포탕과 호롱구이까지, 단 3회 만에 전국을 들썩이게 한 그 비결, 지금부터 정보왕이 깊이 파헤쳐 봅니다! 트롯 키친 달리는 디너쇼 3회에서는 전라남도 장흥군의 숨겨진 미식 세계를 조명했습니다. 장흥의 특색 있는 재료를…
삶과 죽음의 경계에서 홀로 깨달은 진실은 과연 무엇일까요? ‘하루하루가 선물 같다’고 고백하는 한 자연인의 이야기가 우리에게 [충격적인] 질문을 던집니다. 과연 그는 어떤 ‘특별한’ 방법으로 닥쳐올 죽음을 받아들일 준비를 하고 있을까요? 이번 나는 자연인이다 731회에서는 불쑥 찾아오는 슬픔과 허망함을 잊기 위해 산골 생활에 몰두한 자연인 이장순 씨를 만납니다. 직접 황토방과 캠핑카를 짓고 텃밭에서 온갖 작물을 키우며…
90%가 넘는 생존율, 그래서 ‘쉬운 암’이라 불리기도 하는 유방암. 하지만 과연 그럴까요? 바디인사이트 54회는 이 ‘질긴 암’이 선사하는 재발의 공포, 그리고 그에 맞서는 최첨단 치료법의 현실을 적나라하게 파헤칩니다. MBN 바디인사이트 54회는 우리나라 여성에게 가장 많이 발생하는 유방암의 치료 여정을 깊이 있게 조명합니다. 수술, 항암, 방사선, 호르몬 치료 등 복합적인 치료 과정과 완치 후에도 이어지는 재발의…
“때 이른 산타의 등장, 그리고 황홀한 노래 선물까지?” 2026년 10월 19일 방송된 ‘건강한 식당’ 33회에서는 이색적인 풍경이 펼쳐졌습니다. 과연 어떤 반전이 숨어 있었을까요? 손님을 위해 일일 산타로 변신한 김승수 셰프, 그가 선사한 것은 단순한 식사가 아닌, 우리의 잃어버린 미각과 건강을 되찾아줄 특별한 떡볶이였습니다. 이번 회차에서는 김승수 셰프가 깜짝 산타로 등장해 노래 선물과 함께 손님들에게 잊지…
밥 한 공기를 다 먹는데도 살이 빠지고 건강하다? [충격] 과연 가능한 일일까요? 모두의 상식을 뒤엎는 놀라운 다이어트 비법이 ‘우리동네 건강왕’ 144회에서 공개됩니다. 여기에, 한 부부에게 찾아온 의문의 사연 속에서 남편의 뻔뻔한 태도가 출연진들을 경악하게 만들었는데… 대체 무슨 일이 있었을까요? 오는 10월 19일 방송되는 ‘우리동네 건강왕’ 144회는 다이어트 건강왕으로 출연한 현숙 씨의 특별한 건강 식단과 다이어트…