방송에서 다룬 건강 정보와 전문의 조언을 프로그램별·회차별로 정리했습니다. 증상과 관리법을 쉽게 찾아보세요.
혹시 먼 미래의 이야기라고 생각하셨나요? 음료를 서빙하는 로봇, 로봇 복싱 경기, 그리고 인간과 닮은 인간형 로봇들이 우리 일상 속에 깊숙이 들어오는 장면들, 이제 더 이상 상상 속 이야기가 아닙니다. 해피라이프 28회에서는 상상 이상의 기술 현장은 물론, 탄소 중립을 향한 인류의 담대한 도전, ‘제로 에너지 주택’의 모든 것을 파헤쳐 그 놀라운 현실을 전합니다. 오는 10월 21일…
“혹시 감기려니 생각했던 코 막힘, 콧물이 폐암으로 이어질 수 있다는 사실 아십니까?” [인생의 연장전 213회]에서는 단순한 비염이 수술조차 어려운 상황을 만들 수 있다는 끔찍한 진실을 공개하며 시청자들에게 큰 충격을 선사했습니다. 과연 우리는 이 간과할 수 없는 위험에서 어떻게 벗어나 자유롭게 숨 쉴 수 있을까요? 최근 급변하는 기온으로 비염 환자가 급증하고 있습니다. 이번 주 [인생의 연장전]…
“속이 답답해서 탄산음료를 마시고, 명치가 아파서 가슴을 쳤던 경험, 혹시 당신만의 이야기는 아니신가요?” 누구나 한 번쯤 겪는 흔한 소화 불량과 속쓰림. 하지만 ‘스타건강랭킹 넘버원’ 66회에서는 이 단순한 위장 문제가 ‘위암 경보’로 이어진다는 충격적인 사실이 공개되었습니다. 일부 출연자는 위암 직전의 심각한 상태라는 진단까지 받았는데… 과연 당신의 위는 지금 안전한가요? 이번 ‘스타건강랭킹 넘버원’ 66회에서는 사소하게 여겨왔던 소화…
“밤낮없이 이어지는 가려움에 피부는 상처투성이가 되고 잠 못 이루는 밤이 쌓이면서 몸과 마음까지 무너져 내린다.” 혹시 이 문장이 당신의 이야기는 아닌가요? 나이가 들면서 으레 겪는 불편함이라 치부했던 가려움이, 사실은 긁을수록 심해지고 참을수록 거세지는 지독한 고통으로 당신의 삶을 뒤흔들고 있을 수 있습니다. 10점 만점에 10점에 달하는 가려움이 단순히 피부 문제가 아닌, 당신의 일상 전체를 무너뜨리는 노인소양증의…
“혹시 당신도 ‘아침에 일어나기 너무 힘들어요’라고 매일 되뇌고 있지는 않나요?” 만약 그렇다면, 충격적인 사실 하나를 알려드리겠습니다. 그저 피곤한 것이 아니라, 우리 몸속 아주 작은 존재에 문제가 생겼을 가능성이 큽니다. 그리고 이 작은 존재의 망가짐이 결국 국내 사망 원인 1위인 암까지 유발할 수 있다는 사실! 오는 10월 21일 수요일 오후 1시 20분 방송되는 ‘잘 살면 좋잖아’…
“혹시 당신의 간도 지금, 비명을 지르고 있지는 않나요?” 우리 몸에서 365일 단 한순간도 쉬지 못하는 장기, 바로 간입니다. 무려 70% 이상 손상되어도 별다른 통증을 느끼지 못해 ‘침묵의 장기’라 불리는 간. 당신이 매일 반복하는 사소한 습관이 소리 없이 간을 병들게 하고 있다는 충격적인 사실을 알고 계셨습니까? 이번 좋은아침 7353회에서는 더 이상 ‘간’과 해서는 안 된다! 간…
“8년 만에 나선 부부 등산에서, 상상 초월하는 특대형 도시락이 등장했습니다!” 산 정상에서 김밥과 샌드위치를 ‘이 정도로’ 배불리 먹어도 괜찮을까요? ‘퍼펙트 라이프’ 이창훈 김미정 부부의 등산 데이트, 과연 건강을 지키는 비법은 무엇일까요? 예측불허의 반전이 기다립니다. ‘퍼펙트 라이프’ 304회에서는 이창훈, 김미정 부부가 오랜만에 단둘이 청계산 등산에 나섰습니다. 예상치 못한 남편의 등산 계획에 아내는 시작부터 힘들어했지만, 중간 휴식…
매일 우리 몸에서 암의 씨앗이 5천 개씩 발생한다는 충격적인 사실, 알고 계셨나요? 건강한 사람에게도 예외 없이 찾아오는 이 ‘암의 씨앗’들을 어떻게 제거하고, 강력한 면역력과 활력을 유지할 수 있을까요? [장수상회] 189회는 바로 이 근본적인 질문에 대한 해답을 제시하며 시청자들의 뜨거운 관심을 불러일으켰습니다. 2026년 10월 21일 장수상회 189회에서는 이처럼 매일 생겨나는 암의 씨앗을 제거하고 건강한 삶을 되찾는…
과연 단돈 몇 만 원으로 온 가족의 식탁을 든든하고 풍성하게 채울 수 있을까요? 90년대 가요계를 뜨겁게 달궜던 댄스 디바 하이디의 화려한 컴백 예고편만큼이나, 우리들의 눈과 귀, 그리고 입맛을 사로잡을 알뜰살뜰 미식 탐험이 해피라이프 27회에서 펼쳐집니다! 이 글을 통해 여러분은 미식의 깊이와 생활의 지혜를 동시에 얻어가실 겁니다. 이번 해피라이프 27회에서는 추억의 스타 하이디의 음악 인생을 조명하며…
“100세 넘어도 잘 먹는 사람들의 비밀은?” 이 질문에 당신은 어떤 답을 떠올리셨나요? 놀랍게도 엄지의 제왕 716회에서는 백세인들의 밥상에서 뜻밖의 공통점을 발견했습니다. 특히 채소를 먹는 방식에서 일반적인 상식을 뒤엎는 반전이 공개되어 수많은 시청자들을 놀라게 했는데요. 과연 94세 어르신이 60대보다 젊은 위장을 유지하는 특별한 비법은 무엇일까요? 이번 엄지의 제왕 716회에서는 ‘장수의 조건’ 중에서도 특히 소화력에 초점을 맞춰…